Você já pensou em massagear-se com um ovo?

Olá, pessoal? Apesar de sumidos, estamos presentes. Tentaremos compartilhar mais com vocês o que temos feito e como estamos treinando e preparando as próximas ações do PKMAX Parkour.

Para começar, vou atualizá-los com um post da gringa. Ilustrei o site da Parkour Generations recentemente com uma foto para o projeto Personas do traceur Andy Pearson e também com um post para o blog inglês.

A foto, vocês podem conferir abaixo. E o post – em português – através desse link: “Have you ever considered massaging yourself with an egg?” ou “Você já pensou em massagear-se com um ovo?”. No texto, comento sobre como algumas pessoas ficaram intrigadas com o meu ovo a minha lacrosse ball. Leiam por lá e se estiverem de bobeira eu gostaria de saber por aqui se vocês tem separado um tempinho na rotina de vocês para alongarem-se no final dos treinos.

Até breve e bons treinos.

B.Rachacuca.