| Toda quarta tem |
 |
 |
 |
| Sex, 05 de Fevereiro de 2010 09:45 | |
 Todas as quartas rola um treino liderado pelo nosso amigo e parceiro Thiago Ramalho, que começa sempre com um encontro no coreto da Praça da Liberdade, às 19h. O treino é gratuito e todos são bem vindos. Independentemente do nível.
Nessa última quarta-feira, dia 03/02, com presença de aproximadamente 15 pessoas, saímos do coreto em direção à Praça da Assembléia. Foi um treino bem livre. No caminho íamos descobrindo algumas coisas legais pra fazer, como precisions, running precisions e cat leaps. Ao chegar na Assembléia, treinamos mais precisions, laches e planches. Eu aproveitei pra treinar um pouco descalço, fazer um girinho aqui e ali. Racha está voltando a adquirir confiança em seu tornozelo recém-recuperado de uma torção (causada por basquete, tsc-tsc!). Pedro - do PKTD - e Cabral mostraram que estão em sua melhor forma. Thiago, como sempre, muito solícito com os iniciantes e bastante empenhado nos treinos. Luan, Rui, Thiago Moda, Joker... senti que todos estão evoluindo de alguma forma. De quebra ainda tomamos o tradicional açaí do final dos treinos.  É isso, galera. Dia perfeito! Até a próxima... E para os que se interessaram, nos encontramos na quarta que vem. Anota aí: Treino de quarta
Toda quarta-feira
Encontro às 19h, no coreto do Praça da Liberdade
Art |
7 Comentário(s)
Mande seu comentário!
Arquivos
Parceiros
Categorias
Tags
atividade
ação
belle
belo
bruno
corpo
dança
david
desafio
desempenho
desenvolvimento
durante
encontro
filosofia
font
grupo
horizonte
importante
informações
local
maior
movimentos
mundo
outras
parkour
pesquisa
pessoas
pkmax
praticantes
processo
prática
site
tempo
treinamento
treinar
treino
treinos
técnicas
vida
vídeo
Lucas Linhares fez este Comentário
Sex, 12 Fev 2010 14:08:08
Joker (vulgo Sérgio :) fez este Comentário
Seg, 8 Fev 2010 19:59:54
Rafaela Cappai fez este Comentário
Seg, 8 Fev 2010 13:12:19
lucas fez este Comentário
Dom, 7 Fev 2010 16:49:21
Art fez este Comentário
Sex, 5 Fev 2010 18:50:17